Siguiendo instrucciones del Alcalde del Municipio San Francisco, Gustavo Fernández, el Instituto Publico Municipal de Deportes de la jurisdicción sureña ofrece atención integral a los atletas. El área nutricional es atendida por la Licenciada Vanessa Leal, nutricionista y dietista deportivo del IMDEP
Durante los últimos meses Leal ha atendido a varios deportistas del municipio de diferentes disciplinas deportivas como fútbol, taekwondo, gimnasia rítmica y karate, en las consultas la profesional de la nutrición ha detectado bajo peso corporal en algunos casos, diseñando para ellos un plan alimenticio acorde a su edad y disciplina, que les permita mejorar sus condiciones.
“Las evaluaciones nutricionales y dietética no solo se pueden evaluar midiendo peso y talla, sino también preno cutáneo, circunferencia y diámetro óseo con el fin de conocer la composición y reserva corporal que se necesita para el deporte y así saber cómo se encuentra la masa muscular, porcentaje de grasa, índice muscular óseo y el potencial de crecimiento, factor importante para el deportista” destacó Leal
La alimentación de un deportista es uno de los factores que puedan influir en su rendimiento. Una buena alimentación reduce el riesgo de sufrir lesiones antes, durante y después de la práctica deportiva, seguir un plan alimenticio saludable ayudará al deportista a mantener su organismo en condiciones óptimas para la práctica de cualquier deporte.
“Constancia, disciplina, y dedicación, no sé si exista otra manera de alcanzar los objetivos, una buena o mala alimentación marca la diferencia” enfatizó
Las consultas nutricionales se realizan previa cita en las instalaciones del Palacio de los Deportes de Combate ubicado en la Urbanización San Felipe.
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El Pepazo/Prensa/IMDEP
